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Estórias na Caixa de Pandora

Estórias na Caixa de Pandora

26
Abr16

O karma é tramado!

Quando, para sair da rotina alimentar, variar um bocadinho, decido fazer um jantar assim livre de proteína animal, a privilegiar os legumes e a dar azo a receitas vegetarianas, o homem tem destas saídas

Mas o karma é tramado e vai que no plano alimentar para uma semana a nutricionista prescreveu cinco, CINCO jantares só com legumes.

A saga começou ontem. Fiz uns brócolos salteados com cogumelos, uns temperos, no fim polvilhei com pinhões e estava uma delícia. 

Ele lá dizia que faltava qualquer coisa. Se calhar era por faltar qualquer coisa que ele se serviu por três vezes. 

 

 

 

10 comentários

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    Pandora

    26.04.16

    Acredita. Se bem que aos poucos foi-me acompanhando numa alimentação mais equilibrada e saudável. Come mais sopa, mais legumes, mais peixe do que comia antes. Ainda assim, de vez em quando precisa destes planos alimentares restritos para dar um safanão no corpo e na mente. 
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    Ana Gomes

    27.04.16

    O meu não precisava de uns safanões mas sim de uma lavagem cerebral completa... Image assim estilo fazer um Format C: ao cerebro e instalar tudo de novo! 
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    Pandora

    27.04.16

    Um reset?! Está assim tão complicado alimentar o espécie masculino?
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    Ana Gomes

    27.04.16

    Por aquelas bandas está... o meu não come peixe, não come verduras, não come... 
    É genero anuncio de TV dos putos a dizer "Tem natas, tem codea, tem gordura..." uma seca cozinhar lá por casa! 
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    Pandora

    27.04.16

    Image

    Quando apanhar um susto com problemas de saúde derivados da má alimentação, pode ser que ganhe algum juízo. Ou faça o tal reset.
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    Ana Gomes

    27.04.16

    Ainda no outro dia falamos disso à mesa porque faleceu de repente um amigo de infancia dele por causa disso mesmo... não comer em condiçoes nem fazer exames médicos...e eu disse-lhe mesmo "a ti um dia vai-te acontecer igual!" ele ainda ficou a olhar para mim... 
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    Pandora

    27.04.16

    Só quando apanharem um susto. Porque acontece só aos outros, que não têm cuidados.
    O pai dele também era assim: vida sedentária, a profissão não ajudava, peixe, legumes ou sopa não era com ele, mas já as comidas condimentadas, em grande quantidade, os enchidos e petiscos, o tabaco em excesso, até ao dia que leva um tremendo susto com os exames que fez. Mudou de hábitos alimentares, deixou de fumar. Antes tarde que nunca, ainda assim, o corpo não recuperou de anos de maus hábitos e uma doença súbita ceifou-lhe a vida. 
    Nós mulheres temos a fama de ter a mania das dietas. Algumas sim, mas há uma boa parte que tem verdadeira preocupação pela saúde e bem estar. E somos o que comemos. 
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    Ana Gomes

    27.04.16

    Mas eles nem por ter o exemplo do pai... o meu sogro anda com botija de oxigenio atras por causa do tabaco. O nosso filho mais velho tem colestrol alto pela genética, eu tambem tenho... infelizmente.
    Impus que fosse feita dieta por todos em casa para ajudar o mais novo incluindo caminhadas diarias depois de jantar... só eu os pequenos (com 6 e 3 anos) é que vamos andar a pé! 
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    Pandora

    27.04.16

    Ui, assim não é fácil. Não se pode obrigar quem não quer ajuda a mudar.
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